La maternité est difficile : 4 changements d’état d’esprit qui rendront vos journées beaucoup plus faciles !

La maternité vous donne-t-elle des coups de pied au cul ? Passez-vous vos journées à remettre en question vos décisions et à avoir l’impression que vous ne réussirez jamais à être une bonne mère ?

Permettez-moi de vous poser une autre question : comment décidons-nous, en tant que mères, de ce qu’est une bonne  » journée de maman  » par rapport à une mauvaise ? Est-ce que c’est quand tout se passe comme prévu ? Est-ce que c’est quand nous sommes restés calmes toute la journée ? Est-ce que c’est quand aucune catastrophe majeure ne s’est produite ce jour-là ? Qu’en est-il lorsque votre liste de choses à faire est vraiment terminée ? Et si nous nous sentons comme une bonne mère ? Hmmm.

Ou si tous vos enfants ont écouté et obéi la première fois de la journée ? Oups désolé, cette dernière faisait partie d’un conte de fées. Toutes mes excuses 😉 .

La question est de savoir comment nous pouvons savoir si nous faisons du bon travail en tant que mère ? Je crois que la réponse est que nous devons apprendre à nous fixer des attentes réalistes en matière de maternité.

C’est particulièrement vrai dans notre monde dominé par les médias sociaux, où toutes les mamans semblent vouloir partager leurs meilleurs moments. Je suis coupable de cela aussi. Je veux dire, qui veut montrer son linge sale ou sa vaisselle au monde entier ?

Mais, j’ai des nouvelles pour vous. TOUTES les mamans ont un sol sale, de la vaisselle sale, des enfants qui répondent et désobéissent, et une liste de choses à faire longue d’un kilomètre qui ne semble jamais être faite. Oh, et elles sont tourmentées par ce sentiment tenace que vous êtes en train de bousiller vos enfants. VOUS N’ÊTES PAS SEUL.

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En tant que mères, nous sommes beaucoup plus semblables que nous ne le pensons. Bien sûr, nous avons peut-être des styles d’éducation et des visions du monde très différents, mais nous aimons nos enfants et nous faisons tout pour qu’ils aient la meilleure chance possible dans la vie.

C’est pourquoi nous devons nous lâcher un peu et commencer à voir la maternité sous un angle différent, meilleur. Je ne suis pas nécessairement fière de le dire, mais la plupart du temps, lorsque je me débats avec quelque chose dans ma vie, 9 fois sur 10, je le regarde de la mauvaise façon.

Le pessimisme coule dans mes veines. Je dois lutter contre le fait de voir le côté négatif des choses au quotidien. Et mes luttes pour la maternité ne font pas exception. Pour votre gouverne, je n’ai pas écrit cela pour vous dire que vos difficultés sont toutes dans votre tête et que vous devez simplement penser de façon plus positive pour que tout s’arrange.

Je veux simplement souligner que, même lorsque les problèmes et les luttes sont bien réels, le fait d’avoir une perspective saine et de prendre soin de soi sur le plan émotionnel contribue grandement à nous aider à guérir de ces problèmes.

Il m’est arrivé de souffrir de dépression pendant des mois et de n’en parler à personne. Je me contentais d’écouter mes pensées autodestructrices et je n’ai jamais fait aucune des choses que je vais partager avec vous sur cette liste. Au lieu de cela, j’ai laissé ces pensées s’infiltrer dans mon cœur et me faire sentir désespérée.

Je veux que vous sachiez qu’en lisant ceci, vous êtes une maman formidable. Vous vous souciez de vos enfants et de votre propre bien-être. Et je veux vous encourager, de la part de la maman qui a toujours pensé au pire d’elle-même, que vous n’avez pas à vivre dans cet endroit !

Continuez à lire et trouvez votre liberté.

La maternité est difficile mais elle en vaut la peine !

1 – Pensez comme vos enfants

Les enfants pensent naturellement d’abord à eux-mêmes, et leur priorité numéro un, 99 % du temps, est de faire quelque chose qui leur procure de la joie. En d’autres termes, un enfant doit s’amuser, n’est-ce pas ?

Alors pourquoi ne pas adopter cette même philosophie ? Surtout quand la #momlife vous donne des coups de pied au cul ! Prenez le temps de laisser tomber tous les trucs de maman, les responsabilités et les fardeaux. Et faites simplement ce qui vous rend heureuse et vous apporte de la joie. Cela peut être la lecture d’un bon livre. Ce livre est à lire absolument quand on a le blues des mères. Il m’a aidé à résoudre certains problèmes majeurs que je ressentais dans ma vie de maman. Si la lecture n’est pas votre truc, ce que vous faites n’a pas vraiment d’importance, tant que vous vous sentez comblée en le faisant.

Je vous recommande aussi vivement de passer des moments agréables avec vos enfants. Je sais qu’à première vue, cela peut sembler un peu contre-intuitif, car nous parlons de la maternité qui vous donne des coups de pied au cul. Cependant, si les enfants vous rendent folle, c’est peut-être parce qu’ils ont besoin de votre attention. Pas seulement l’attention que vous partagez avec eux, mais aussi celle que vous leur accordez pour qu’ils s’amusent comme des fous.

Et vous avez aussi besoin de ces moments amusants avec les enfants. La raison pour laquelle nous avons parfois du mal à apprécier le simple fait de passer du temps avec nos enfants est que nous ressentons la pression de #Toutesleschosesqui doivent être faites et qui s’accumulent. Je comprends tout à fait ! Mais créer de vrais liens avec votre famille est l’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour réinitialiser votre routine de maman et recommencer à apprécier la maternité. Vous avez besoin de quelques idées ? J’ai tout ce qu’il vous faut ici !

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2 – Laissez tomber la perfection

Aucune maman n’est parfaite et nous avons toutes de bonnes et de moins bonnes choses, mais nous sommes faites pour nos enfants et ils sont faits pour nous. Je crois que la naissance est un rendez-vous divin, et que nous sommes tous créés par un Dieu aimant. Dans cet esprit, je crois fermement que nous n’avons pas d’enfants par hasard. Parfois, on peut avoir l’impression que c’est le cas, cependant. Lol

Nos enfants nous sont donnés. Des enfants que nous sommes déjà équipés pour élever et comprendre, même si cela ne semble pas être le cas. Essayer d’être parfait et de ne pas faire d’erreurs, c’est courir à l’échec.

En fait, la perfection est vraiment une illusion, comme un mirage dans le désert. Elle nous tente de la poursuivre, mais la vérité est qu’elle n’est pas réelle. Nous avons été créés pour être simplement nous-mêmes. C’est cela. Apprenez à accepter votre personnalité unique et votre style d’éducation. Et arrêtez de vous comparer aux autres mamans. Vos enfants ont besoin de VOUS !

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3 – Dites non à la culpabilité des mères

Un autre moyen efficace de se fixer des attentes réalistes en tant que mère est de dire non à la culpabilité de la mère. Oui, vous pouvez vous débarrasser de la culpabilité des mères. Enfin, surtout, parce que ce sentiment de culpabilité est normal pour les mamans, car la véritable source de culpabilité est l’amour que vous portez à votre enfant. Si vous ne l’aviez pas, pourquoi vous sentiriez-vous coupable ?

Ce que nous devons nous rappeler, c’est que nous avons la grâce. La grâce de Dieu fait que les choses se passent bien, même si nous avons fait de grosses bêtises. Cette même grâce est là pour nous aider à dépasser nos erreurs afin que nous puissions aller de l’avant sans ressentir de culpabilité.

Et la culpabilité est une émotion toxique destinée à vous arrêter dans votre élan et à vous faire vivre dans vos sentiments pendant bien trop longtemps.

4 – Recentrez-vous sur votre raison d’être

Après avoir eu quelques enfants, il devient plus difficile de se rappeler pourquoi vous vouliez fonder une famille au départ. De se souvenir de ces visions que vous aviez de devenir mère et de ce que vous vouliez accomplir.

Mon mari et moi avons dû faire face à des problèmes d’infertilité et il nous a fallu presque 5 ans avant de tomber enceinte de notre premier enfant. Les dernières années avant que je tombe enceinte ont été une véritable agonie. Chaque mois, 12 mois pour être exacte, m’apportait une douleur extrême.

C’était aussi une saison de vision, car je ne voyais rien d’autre que mon bébé pendant des années avant sa venue. Nous avions hâte de la rencontrer enfin. Pendant cette période d’attente, je n’ai jamais pensé aux erreurs que je ferais ou aux frustrations que je ressentirais plus tard en élevant une fille pré-adolescente.

Je me suis seulement concentrée sur le fait de l’aimer de tout mon cœur et de lui donner la meilleure chance possible dans cette vie.

Ainsi, lorsque la maternité est difficile et me donne des coups de pied au cul, je peux simplement me recentrer et me rappeler que je m’en sors très bien tant que j’aime mes enfants de tout mon cœur et que je m’efforce de leur donner le meilleur de moi-même.

Vous faites le meilleur travail

Soyons tous honnêtes avec nous-mêmes pendant un moment. À quand remonte la dernière fois où vous avez terminé la journée avec une pensée positive sur vous-même en tant que mère ? Connaissez-vous au moins votre vraie valeur en tant que mère ?

La maternité est sans conteste le travail le plus difficile, mais aussi le plus utile et le plus gratifiant que l’on puisse souhaiter ! Nous avons la mission puissante et déterminante d’élever ces petits êtres pour qu’ils deviennent ce qu’ils sont appelés à être. C’est une tâche très importante et c’est en partie pourquoi elle est si difficile. Cela et le fait que ces petits sont super désordonnés, autoritaires et généralement tout à eux la plupart du temps 😉 .

Je sais que le fait d’essuyer des nez morveux, d’aider à faire les devoirs, de cuisiner, de nettoyer, de conduire les enfants PARTOUT et de mettre fin à des combats entre frères et sœurs n’est pas toujours très utile ou satisfaisant. Sachez simplement que toutes les mamans luttent contre ces problèmes.

Et que vous le vouliez ou non, la maternité est une vocation. Et tous les plus grands appels viennent avec les plus grands sacrifices. Mais je crois aussi fermement que nous avons tous la grâce de faire ce à quoi nous sommes appelés. Vous avez la grâce d’être une mère merveilleuse… et une mère joyeuse aussi !

Allez-y, soulevez une autre maman et partagez cet article avec toutes les mamans que vous connaissez. Ensemble, nous pouvons laisser tomber la perfection ou la culpabilité et nous embrasser.

Laissez un commentaire ci-dessous et partagez courageusement comment vous allez vous embrasser VOUS.

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